Pilates Reformer a Torino
Lavoro profondo su core, postura e mobilità con il Reformer, in micro-gruppi da massimo 4 persone. Precisione, controllo e una progressione guidata lezione dopo lezione.
Prenota la tua prima lezioneIl Reformer
Cos'è il Pilates Reformer
Il Reformer è il macchinario originale del metodo Pilates: un carrello scorrevole con molle a resistenza regolabile. Rispetto al Pilates a corpo libero permette un lavoro più preciso — la resistenza guida il movimento e rende ogni esercizio adattabile al tuo livello, che tu parta da zero o ti muova già bene.
È particolarmente indicato per chi passa molte ore seduto, per chi vuole lavorare su postura e mobilità, e come complemento all'allenamento di forza.
Le lezioni
Come funzionano le lezioni
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Micro-gruppi da massimo 4 persone — l'istruttore vede e corregge ogni esecuzione.
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Su prenotazione — scegli lo slot che preferisci, dal lunedì al sabato.
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Progressione guidata — le lezioni seguono una struttura, non esercizi a caso: ogni settimana costruisce sulla precedente.
I prezzi
Quanto costa
Pacchetti Pilates Reformer
validità: 1 mese dall'acquisto
Lezione singola
25€
- 25€ a lezione
4 lezioni
88€
- 22€ a lezione
8 lezioni
160€
- 20€ a lezione
12 lezioni
216€
- 18€ a lezione
Pacchetti Reformer + Fit Together
ingressi combinabili tra Reformer e personal training in piccoli gruppi
6 ingressi
149€
validità 1 mese e mezzo
- 25€ a ingresso
10 ingressi
219€
validità 75 giorni
- 22€ a ingresso
20 ingressi
399€
validità 5 mesi
- 20€ a ingresso
Tutti i pacchetti Reformer valgono 1 mese: scegli quello in linea con quante volte a settimana vuoi venire (4 lezioni ≈ 1 a settimana, 8 ≈ 2, 12 ≈ 3).
Prenota la tua prima lezioneDomande frequenti
Domande frequenti
Non ho mai fatto Pilates, posso iniziare dal Reformer?
Sì. La resistenza delle molle si regola sul tuo livello e l'istruttore ti segue esercizio per esercizio. Il micro-gruppo da 4 rende la prima lezione molto più accessibile di quanto immagini.
Quante volte a settimana dovrei venire?
Per la maggior parte delle persone 1-2 lezioni a settimana sono il ritmo giusto. I pacchetti da 4 e 8 lezioni coprono esattamente queste frequenze.
I pacchetti scadono?
Sì, i pacchetti solo Reformer valgono 1 mese dall'acquisto; i pacchetti combinati con il Fit Together hanno validità più lunghe (fino a 5 mesi per il 20 ingressi).
Il Reformer va bene se ho mal di schiena?
Il lavoro su core e mobilità è spesso utile, ma non sostituisce una valutazione: nella prima lezione raccogliamo la tua storia e adattiamo gli esercizi. In caso di problematiche in corso, parlane prima con il tuo medico.
Che differenza c'è tra i pacchetti Reformer e i pacchetti combo?
I pacchetti Reformer valgono solo per le lezioni di Pilates. I combo ti permettono di usare gli ingressi anche per il Fit Together, il nostro personal training in piccoli gruppi.
Prova il Reformer
La prima lezione parte da una valutazione di postura e mobilità, poi si sale sul Reformer. Micro-gruppi da massimo 4 persone, su prenotazione. Scrivici su WhatsApp e trova il tuo slot.
Prenota la tua prima lezioneDove siamo
AB Lab Training si trova in Via Bernardino Luini 116, Torino, zona Lucento, facilmente raggiungibile anche da Venaria, Collegno e Settimo Torinese. Parcheggio disponibile nelle vicinanze.
Orari: lunedì–sabato, 9:00–21:00, su prenotazione.
Contatti: +39 349 545 7942 · appuntamentiablab@gmail.com · WhatsApp
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