AB Lab Training · Torino
Nutrizione a Torino
Un percorso alimentare che si integra al tuo allenamento e resta sempre con te nell’app AB Lab. Prima visita, piano chiaro, controlli quando servono.
Ti rispondiamo direttamente su WhatsApp per concordare l’appuntamento.
Il percorso
L’alimentazione, dentro il tuo percorso.
Non una dieta lasciata in un PDF, ma un riferimento chiaro che trovi ogni giorno nello stesso posto in cui segui l’allenamento. Così le due parti del percorso restano allineate.
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Prima visita
Partiamo da abitudini, obiettivi e organizzazione della tua settimana. Così il percorso nasce dalla tua vita reale.
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Il piano nella tua app
Dopo la visita trovi il piano alimentare direttamente nell’app AB Lab: pasti, quantità e indicazioni sempre a portata di mano.
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Controlli successivi
Quando serve aggiornare il percorso, le indicazioni restano ordinate nello stesso posto in cui segui il tuo allenamento.
Nell’app AB Lab
Non solo cosa mangiare. Anche come prepararlo.
Il piano ti dice cosa c’è nel pasto. Quando vuoi passare dalla lista di ingredienti alla cucina, scegli come prepararlo e l’AI crea una ricetta pratica: più veloce, in padella, al forno, in friggitrice ad aria o preparata la sera prima.
Alimenti e quantità del piano restano identici.
Dal piano alla preparazione: tocca una schermata per ingrandirla.
Schermate dimostrative: il tuo piano è individuale. Su telefono puoi scorrere le due immagini.
Trasparenza
Quanto costa
Prima visita
120€
Il punto di partenza per costruire il tuo percorso.
Visite successive
70€
Per continuare, verificare e aggiornare il percorso quando serve.
Domande frequenti
Domande frequenti
Come funziona la prima visita?
È il momento in cui si parte dalle tue abitudini, dai tuoi obiettivi e dalla tua routine. Da qui nasce un percorso che sia sostenibile nella vita di tutti i giorni.
Quanto costa?
La prima visita costa 120€. Le visite successive costano 70€.
Dove trovo il mio piano alimentare?
Lo trovi nell’app AB Lab: puoi consultare pasti, quantità e indicazioni senza dover cercare PDF o messaggi sparsi.
Posso affiancare nutrizione e allenamento?
Sì. È il senso del percorso AB Lab: allenamento e alimentazione restano coordinati, con i riferimenti raccolti nella stessa app.
Parti dalla prima visita
Scrivici su WhatsApp: capiamo insieme come fissare il primo appuntamento e rispondiamo alle tue domande.
Scrivici su WhatsAppDove siamo
Dove siamo
AB Lab Training si trova in Via Bernardino Luini 116, Torino, zona Lucento, facilmente raggiungibile anche da Venaria, Collegno e Settimo Torinese. Parcheggio disponibile nelle vicinanze.
Orari: lunedì–sabato, 9:00–21:00, su prenotazione.
Contatti: +39 349 545 7942 · appuntamentiablab@gmail.com · WhatsApp
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