AB Lab Training · Torino
Allenamento Hyrox a Torino
Un allenamento che unisce corsa ed esercizi funzionali, adattato al tuo livello di partenza. Da AB Lab puoi scegliere classi guidate da un trainer o slot in autonomia, sempre su prenotazione e mai in una sala affollata.
Compila il form: ti ricontattiamo per fissare la prova gratuita.
Il format
Cos'è Hyrox
Hyrox è il format di fitness racing più diffuso al mondo: 8 km di corsa alternati a 8 stazioni di esercizi funzionali — sled push, sled pull, burpee broad jump, rowing, farmers carry, sandbag lunges, wall balls e SkiErg. Sempre gli stessi esercizi, nello stesso ordine, in ogni gara del mondo: per questo è misurabile e ci si può allenare in modo specifico. Non serve essere atleti: le categorie e i carichi sono scalabili, e in AB Lab il lavoro parte dal tuo livello reale.
Come funziona
Come funziona l'Hyrox da AB Lab
L'abbonamento include 1, 2 o 3 ingressi a settimana, a seconda della formula, che puoi usare come preferisci:
In classe, con il trainer
massimo 8 persone
- Lunedì 19:00
- Martedì 17:00
- Giovedì 19:00
- Sabato 13:00
In autonomia, su slot prenotati
massimo 2 persone per ora
Fasce orarie in orario continuato dalle 9:00 alle 21:00. Prenoti il tuo slot e trovi le stazioni libere — niente code, niente attese.
Classe o autonomia, decidi tu di settimana in settimana: gli ingressi sono intercambiabili.
A chi serve
Per chi è
Non serve preparare una gara per iniziare. È per chi vuole allenarsi su un format chiaro e misurabile, con esercizi e carichi adattabili al proprio livello.
Ti alleni sul format Hyrox. Se invece cerchi una programmazione costruita su di te, obiettivo per obiettivo, quello è il Fit Together.
Hai dubbi se Hyrox fa per te? Leggi la guida per iniziare, anche senza una gara in programma.Il percorso
Hyrox è un percorso, non solo una gara.
Parti dal livello che hai oggi, impari il format e trovi un gruppo con cui allenarti. La gara, se un giorno vorrai farla, è una conseguenza possibile: non il requisito per iniziare.
I prezzi
Quanto costa
Hyrox 1
69€ /mese
(circa 17€/cad)
- 1 ingresso a settimana, in classe o in autonomia
Hyrox 2
99€ /mese
(circa 12€/cad)
- 2 ingressi a settimana, in classe o in autonomia
Hyrox 3
129€ /mese
(circa 11€/cad)
- 3 ingressi a settimana, in classe o in autonomia
La prova gratuita è senza impegno. Se scegli una formula mensile, dopo il primo mese l'abbonamento prosegue con impegno trimestrale obbligatorio, pari a tre mensilità. Puoi pagarlo in un'unica soluzione o in tre rate con Klarna.
Più continuità
Formule annuali
Se vuoi allenarti con continuità, blocchi il prezzo per dodici mesi e risparmi ogni mese.
Hyrox 1 annuale
65€ /mese
Risparmi 48€/anno
- 4 ingressi/mese, in classe o in autonomia
- Impegno di 12 mesi
Hyrox 2 annuale
89€ /mese
Risparmi 120€/anno
- 8 ingressi/mese, in classe o in autonomia
- Impegno di 12 mesi
Hyrox 3 annuale
115€ /mese
Risparmi 168€/anno
- 12 ingressi/mese, in classe o in autonomia
- Impegno di 12 mesi
Compila il form: ti ricontattiamo per fissare la prova gratuita.
Domande frequenti
Domande frequenti
Devo essere già allenato per iniziare?
No. Le classi sono scalabili: stesso format, carichi e ritmi adattati al tuo livello.
Cosa significa "in autonomia"?
Prenoti uno slot orario e ti alleni sul format Hyrox senza trainer, con al massimo un'altra persona in sala oltre ai gruppi Fit Together. Le stazioni sono sempre disponibili.
Serve prenotare?
Sì, sia le classi sia gli slot in autonomia si prenotano. È quello che garantisce che la sala non sia mai affollata.
Quali sono gli orari delle classi Hyrox?
Le classi guidate si tengono Lunedì 19:00, Martedì 17:00, Giovedì 19:00 e Sabato 13:00. Gli slot in autonomia si prenotano separatamente.
Che differenza c'è tra Hyrox 2 e Hyrox 3?
Solo il numero di ingressi settimanali: 2 oppure 3. Tutto il resto è identico, e ogni ingresso vale sia per le classi sia per gli slot in autonomia.
C'è un vincolo di durata?
La prova gratuita è senza impegno. Se scegli una formula mensile, dopo il primo mese l'abbonamento prosegue con impegno trimestrale, pari a tre mensilità della formula scelta, che puoi pagare in un'unica soluzione o in tre rate con Klarna. Le formule annuali hanno invece un impegno di dodici mesi.
Preparate anche alle gare Hyrox ufficiali?
Sì: il lavoro in classe segue la struttura di gara (corsa + stazioni). Se hai una gara in calendario, dillo al trainer e il carico viene periodizzato di conseguenza.
Che differenza c'è con il Fit Together?
L'Hyrox è un format standard, uguale per tutti e scalato sul tuo livello. Il Fit Together è un programma individuale costruito sui tuoi obiettivi, con il trainer che ti segue per tutta la sessione.
Il prossimo passo
Prova gratuita Hyrox
Lascia i tuoi contatti: ti ricontattiamo per fissare una classe o un primo slot di prova gratuita, in base al tuo livello.
Preferisci scriverci? Contattaci su WhatsApp.
- 01
Invii la richiesta
Ci lasci i tuoi contatti per la prova gratuita.
- 02
Ci sentiamo
Ti ricontattiamo per capire il tuo livello di partenza e i tuoi obiettivi.
- 03
Fissiamo la prova
Provi il format con un lavoro adattato al tuo livello.
“Per qualsiasi cosa o dubbio non vengo mai lasciato solo.”
Dove siamo
AB Lab Training si trova in Via Bernardino Luini 116, Torino, zona Lucento, facilmente raggiungibile anche da Venaria, Collegno e Settimo Torinese. Parcheggio disponibile nelle vicinanze.
Orari: lunedì–sabato, 9:00–21:00, su prenotazione.
Contatti: +39 349 545 7942 · appuntamentiablab@gmail.com · WhatsApp
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